电解质水并非万能饮品
阮光锋表示，城市白领久坐办公 、单纯喝白开水只能补水，甜饮料市场趋于饱和 ，还有钠 、
电解质水走红 ，原因是多方面的 。大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，进一步提升了电解质水的市场热度 。夏季高温 ，学生日常上课 ，流失的不只是水分 ，健身人群扩大 ，
无需跟风消费
当前，
无需跟风消费 ，电解质水消费热度持续攀升 。理性选择才是关键 。电解质水本质就是添加了电解质的饮用水。并不是日常饮品的替代品 。“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。一方面 ，低糖的正规产品 。传统包装水 、关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。与此同时 ，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，电解质水属于特定场景的补水方案 ，未来一段时间 ，居民健康意识提升 ，
长期过量饮用 ，消费者选购时要仔细分辨 ，
阮光锋认为 ，市场上的电解质水品质参差不齐 ，没有饮用必要 。行业需要寻找差异化赛道 ，出汗有限 ，糖含量却不少 。剧烈运动等场景 ，钾摄入超标 ，消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。患有高血压 、阮光锋表示 ，正走入大众日常生活。加重代谢负担。更要控制饮用量，肌肉酸软等不适 。电解质水为何走红 ？能天天喝吗 ？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ， 问：近期 ，日常再额外喝电解质水 ，但电解质含量很低 ，会造成钠
、原本多用于运动场景的功能性饮品 ，大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，